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O tempo certo

Os jogadores não vivem todos no mesmo espaço temporal. Uns vivem no passado, olhando para trás, às vezes com saudades de alturas em que tudo corria bem, outras com a certeza de que não querem mais viver determinada situação, lembrando-se de experiências menos boas, treinadores com quem não gostaram de trabalhar, momentos dramáticos ou lesões. Existem jogadores, porém, que vivem demasiado no futuro, desvalorizam aquilo que está a acontecer agora e o impacto que o momento presente pode ter nas suas carreiras, colocando a atenção nos projetos futuros, no clube para onde querem ir, no próximo treinador que vão ter. Por fim, há jogadores que estão fortemente ligados ao momento presente, àquilo que está a acontecer: se as coisas correm bem, estão bem, se as coisas correm mal, é o fim do mundo, esquecendo-se de que no futebol tudo muda muito rapidamente.

Por vezes perguntam-me: afinal onde é que eu devo viver? Em que devo pensar? Não há certo ou errado, o que há, como em tudo na vida, é um desequilíbrio relativamente a estes posicionamentos temporais. Por isso, devemos procurar ter a consciência de que umas vezes dá jeito olhar para a frente, outras dá mais jeito olhar para trás, sabendo que o único momento em que verdadeiramente podemos fazer alguma coisa é agora! Aquilo que fazemos em Alta Performance é utilizar esta questão temporal a nosso favor. Por exemplo, se um jogador está a ter uma experiência difícil, porque não está a ser primeira escolha para o treinador, talvez seja importante colocar-se no futuro. Isto significa que, em vez de estar a valorizar demasiado a sua situação atual, diminuindo o entusiasmo e aumentando frustração, deve optar por focar-se naquilo que quer alcançar. Rapidamente estará a perceber aquilo que precisa de fazer e o comportamento que deve adotar, pois o mais importante é manter sempre presente o profissionalismo, independentemente do que está a acontecer. A frustração que estava a sentir dará lugar a um plano de ação, uma estratégia e uma nova atitude, que em pouco tempo terá os seus resultados. O mais importante não é aquilo que te acontece, mas a forma como escolhes lidar com aquilo que te acontece.

Susana Torres  –  Coach de Alta Performance